Yoga Çeşitleri Nelerdir?

Yeniden merhabalar:) Şimdi sizlere yoga çeşitlerini anlatacağım.

Aslında yapılan bir sürü yoga çeşidi var ve herkesin yogayı kendi hareketleriyle şekillendiriyor, ben de dahil olmak üzere...

Ama şimdi size genel olarak çeşitleri söyleyeceğim...

1-Hatha Yoga

2- İyengar Yoga

3- Kundalini Yoga

4- Aştanga Yoga

5- Vinyasa Yoga

6- Bikram Yoga

7- Yin Yoga

8- Jivamukti Yoga

Beni dinlediğiniz için teşekkürler...